Bungee Bouncing 2019-04-10T17:35:00+00:00

Bungee Bouncing by D-Yogi ® je inovativní cvičební projekt,
jenž kombinuje intenzivní kardio trénink s kompenzačními sekvencemi přetížených oblastí.
Nabízí tak unikátní komplexnost pohybu zaměřenou na všechny oblasti těla.

To vše za pomoci bungee závěsného lana ukotveného ke stropu.
Bungee lano dodává každému našemu kroku lehkost, rychlost a ladnost, a proto je cvičení s ním tak zábavné.
Umožňuje nám také velké rozsahy pohybu jako jsou vysoké skoky,
které s jeho dopomocí zvládne úplně každý!

Bungee Bouncing nabízíme v podobě minikurzů, které se skládají z 5 lekcí cvičených v malé uzavřené skupině. Tento systém umožňuje postupný a šetrný progres každého účastníka tak, aby přístup lektora mohl být maximálně individuální a aby všem zúčastněným přinesl dobrý pocit ze sebe samého.

>>BASIC<<

*vhodné pro kohokoliv

* základní pohybové schopnosti na bungee laně

* kardio, workout, skoky

* důkladné kompenzace a protažení

>>ADVANCED<<

*vhodé pro absolventy kurzu BASIC

*komplexnější choreografie

*taneční a aerobikové prvky

*kardio, workout, skoky

Aktuální nabídka minikurzů Bungee Bouncing by D-Yogi ®

STAGE 7
>>BASIC<<

23.3.-20.4.2019
Sobota
17:00-18:00

5 lekcí/750,-
1 volné místo 

STAGE 8
>>ADVANCED<<

23.3.-20.4.2019
Sobota
18:15-19:15

VYPRODÁNO!

STAGE 9
>>BASIC<<

24.3.-21.4.2019
Neděle
17:00-18:00

5 lekcí/750,-
1 volné místo

STAGE 10
>>BASIC<<

24.3.-21.4.2019
Neděle
18:10-19:10

VYPRODÁNO!

Chci se přihlásit!

Pozitivní vlivy Bungee Bouncing

> zpevnění svalů celého těla a posílení svalů kolem páteře

> výrazné uvolnění kloubů, zejména kyčelních,
které jsou u mnoha lidí majících sedavé zaměstnání často ztuhlé

> ochranné šortky, které u cvičení používáme,
pomáhají také mimo jiné ke spalování tuků z oblasti stehen a hýždí

> posílení srdce, zlepšení práce oběhové soustavy

> kompenzace a uvolnění přetížených a zatuhlých oblastí

> pocit lehkosti a vyplavení endorfinů vyvolávajících pocity štěstí a dobré nálady

Je cvičení Bungee Bouncing vhodné i pro mě?

Cvičení nabízí komplexnost ocenitelnou všemi věkovými skupinami.
Je vhodné pro teenagery, ženy či muže, ale i lidi,
kteří s pohybem úplně začínají nebo se chtějí zbavit přebytečných kil a nadváhy.

Na zdravý pohyb není nikdy pozdě a každé tělo si ho zaslouží!